С 26 января по 1 февраля в медицинских колледжах России проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний (НИЗ). Основная цель — пропаганда здорового образа жизни, включающего правильное питание, отказ от вредных привычек, физическую активность и регулярные медосмотры для снижения риска заболеваний.
Волонтеры-медики провели информационную встречу со студентами и организовали квиз-игру «Тестируй здоровье». Итог игры: студенты определили для себя ключевые принципы профилактики НИЗ:
- Активность:рекомендуется не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю.
- Питание:рациональное питание и контроль состава продуктов.
- Здоровье:регулярное прохождение диспансеризации и медицинских обследований.
- Отказ от привычек:исключение курения и потребления алкоголя.
Данные мероприятия направлены на привлечение внимания студентов к вопросам сохранения здоровья через повседневные привычки.
